Genom att fasta under längre tid ger du kroppen tid att:

·     Rensa bort döda och skadade celler vilket ger en ökad frisättning av nya stamceller

·     Ge cellerna chans att utveckla ett skyddsbeteende som minskar åldrandet

·     Minska på det farliga bukfettet

·     Förbättra blodsocker- och insulinnivåer

·     Sänka blodtrycket

·     Minska inflammationer

·     Förbättra tarmfloran

·     Återställa hormonella obalanser

Trots ovanstående fördelar är det många av oss som drar sig från att fasta så länge. Det är jobbigt att inte äta och det kan även öka stressen för de som lider av sköldkörtelproblem eller utmattning.

Därför erbjuder vi Elitistas ReSet protokoll. Du äter tre gånger om dagen men på ett sätt som gör att du simulerar fasta. Du får alltså fastans fördelar utan att behöva fasta. Metoden bygger på den italienska läkaren Walter Longos metod Fasting Mimicking Diet. Han visade att genom att dra ned på proteinintaget till ett minimum och äta en kost enligt en speciell fördelning av kolhydrater och fett fick han samma fina resultat som vid vattenfasta.

Den 21 mars kör vi igång ännu en omgång av Elitistas ReSet protokoll. Tillsammans simulerar vi fasta i fem dagar och återställer våra hormonella obalanser, minskar både bukfetman och dämpar våra låggradiga inflammationer. Du kommer få uppleva fastans alla fördelar med minskat sötsug, viktnedgång och ökad energi utan att behöva fasta!

Vilket härligt sätt att fira in våren på!

Du kommer få en femdagars meny med exakt uträknade recept för frukost, lunch och middag. Det enda du behöver är en hushållsvåg. Varje dag sänder vi LIVE via Zoom. Vi startar torsdagen den 18 mars  kl 18.30 med ett webinar där du får lära dig allt om protokollet samt vad du behöver handla hem.