Träning med expanderband 

Jonas Colting
Kursöversikt

Expanderband är det perfekta träningsredskapet för att utveckla både hälsa, styrka och uthållighet. 

Expanderbandsträningen uppfyller de allra viktigaste kraven för att vara ett mycket gångbart alternativ för alla som vill kunna träna effektivt och säkert utifrån sina egna förutsättningar.

  • Kursledare: Jonas Colting
  • Nivå: Nybörjare --> medel
  • Tillgänglighet: 6 månader
    För fortsatt tillgång efter 6 månader behöver du vara prenumerant.

Bli starkare, uthålligare och förbättra din hälsa

Expanderbandsträning med Colting
  • Träningen är lättillgänglig och kan genomföras var som helst.
  • Billig utrustning
  • Säker och trygg träningsform.
  • Korta men effektiva träningspass.
  • Går att anpassa efter just din nivå

Investera i din hälsa - använd ditt friskvårdsbidrag vid köp av våra kurser!