Elitista - Vägen till din metabola hälsa
Hälsa inifrån och ut
En frisk metabolism är en förutsättning för livet själv. Med en frisk metabolism blir du piggare, starkare, hälsosammare och friskare. Med en rubbad metabolism blir du motsatsen.
På Elitista hjälper vi dig att återställa din metabolism. Med våra spännande onlineutbildningar och event får du lära dig hur du ska göra för att bli metabolt flexibel och på så sätt öka ditt mående och din prestationsförmåga.
På Elitista hjälper vi dig att återställa din metabolism. Med våra spännande onlineutbildningar och event får du lära dig hur du ska göra för att bli metabolt flexibel och på så sätt öka ditt mående och din prestationsförmåga.
-
Öka din metabola flexiblitet
-
Bli metabolt frisk
-
Dämpa inflammationer
-
Få stöd av kurskamrater
-
Bli inspirerad
-
Ät godare mat än någonsin
Vi vill ge dig hälsokunskap som förändrar din framtid
Write your awesome label here.
Anmäl dig till något av våra kommande event!
Evigt ung
LIVE 9 oktober
LIVE 9 oktober
Datum: 9 okt, 12:00Plats: Online, zoom
Går det att uppnå odödlighet och evig ungdom? Missa inte min exklusiva intervju med Peter Ottsjö, författaren till den banbrytande boken "Evigt ung - människans längtan efter odödlighet." Vi kommer prata om hans livsavgörande insikter om hur man kan förbättra sin hälsa och förbli ungdomlig längre
12 oktober
sockerfria dagen
Datum: 12 oktoberPlats: Stockholm + digitalt
Den sockerfria dagen är årets event för alla kunskapstörstande människor som vill förstå hur socker och processad mat påverkar din fysiska och psykiska hälsa.
Vi har samlat några av världens ledande auktoriteter inom detta område för att vi tillsammans ska göra Sverige friskare.
Blodsockerutmaningen LIVE 17 oktober
Datum: 17 okt, 12:00Plats: Online, zoom
Ett unikt tillfälle att lyssna på föreläsningarna och samtidigt kunna ställa frågor. Självklart finns allting inspelat ifall du inte skulle kunna delta varje tisdag.
5 dagars live-fasta tillsammans med Ewa Meurk
Datum: 27-31 augusti Plats: Digitalt, zoom
För dig som vill köra ReSet tillsammans med andra!
Tillsammans simulerar vi fasta under dem dagar. Recept, handlingslista, pepp och frågestund varje dag.
Återställ din kropps metabolism, stoppa inflammationer och balansera dina hormoner för hunger och mättnad. Lär dig metoden och kickstarta ett friskare liv med Elitistas ReSet Protokoll.
Återställ din kropps metabolism, stoppa inflammationer och balansera dina hormoner för hunger och mättnad. Lär dig metoden och kickstarta ett friskare liv med Elitistas ReSet Protokoll.
Kroppsmätning
Datum: Se kalenderPlats: Epicenter, Stockholm
Därför ska du mäta ditt blodsocker
Lär dig hur du kan bli starkare, friskare, piggare och hälsosammare genom att utnyttja din egen unika biokemi.
Nu har du möjlighet att titta på Ewa Meurks kostnadsfria webbinar i efterhand. Webbinariet handlar om hälsa, hälsomarkörer och varför det är så viktigt att mäta sitt blodsocker.
Nu har du möjlighet att titta på Ewa Meurks kostnadsfria webbinar i efterhand. Webbinariet handlar om hälsa, hälsomarkörer och varför det är så viktigt att mäta sitt blodsocker.
Write your awesome label here.
Kokboken där hälsa och smak går hand i hand
Sockerfria Guilty pleasures
Fira det femåriga jubileet av världens första officiella sockerfria dag den 12 oktober på ett smakfullt sätt!
Vi bjuder in dig till en oemotståndlig värld av hälsosam njutning.
De senaste fem åren har vi stolt arrangerat den banbrytande sockerfria dagen, med deltagande av några av Sveriges främsta hälsoprofiler (Babben Larsson, Göran Adlén, Ann Fernholm, Food Pharmacy, Johannes Cullberg, Fredrik Paulun, Peter Martin med flera). Deras gemensamma styrka? Livsstilsförändring och minskning av socker och ultraprocessade kolhydrater.
Vill du veta vad dessa inspirerande individer njuter av när sockersuget smyger sig på? Ditt nyfikna sinne behöver inte längre undra. Vi har samlat deras mest frestande sockerfria recept som kommer att känna som smakexplosioner i din mun.
Sann njutning handlar om kärleken till maten, inte dess sockerinnehåll. Dessa recept i vår samling bevisar att njutning inte handlar om sockermängden.
Utforska, njut och låt dig inspireras av berättelserna om hur dessa profiler förvandlade sina liv genom att minska sockret och ultraprocessad mat.
Välkommen till en värld av sockerfri njutning – där smak och hälsa går hand i hand!
Pris: 209 kr ink moms men just nu får du 10 kr rabatt
Vi bjuder in dig till en oemotståndlig värld av hälsosam njutning.
De senaste fem åren har vi stolt arrangerat den banbrytande sockerfria dagen, med deltagande av några av Sveriges främsta hälsoprofiler (Babben Larsson, Göran Adlén, Ann Fernholm, Food Pharmacy, Johannes Cullberg, Fredrik Paulun, Peter Martin med flera). Deras gemensamma styrka? Livsstilsförändring och minskning av socker och ultraprocessade kolhydrater.
Vill du veta vad dessa inspirerande individer njuter av när sockersuget smyger sig på? Ditt nyfikna sinne behöver inte längre undra. Vi har samlat deras mest frestande sockerfria recept som kommer att känna som smakexplosioner i din mun.
Sann njutning handlar om kärleken till maten, inte dess sockerinnehåll. Dessa recept i vår samling bevisar att njutning inte handlar om sockermängden.
Utforska, njut och låt dig inspireras av berättelserna om hur dessa profiler förvandlade sina liv genom att minska sockret och ultraprocessad mat.
Välkommen till en värld av sockerfri njutning – där smak och hälsa går hand i hand!
Pris: 209 kr ink moms men just nu får du 10 kr rabatt
Write your awesome label here.
"Under många år trodde jag att hälsa handlade om dieter och kaloriräkning. Det var först när jag började förstå hur de hormonella systemen för hunger, mättnad, fettinlagring och fettförbränning fungerade som jag blev friskare, piggare, smalare och gladare."
Ewa Meurk - Hälsoingenjören
Ewa Meurk - Hälsoingenjören
Bli en av oss
Vi har förändrat våra liv tillsammans med Elitista
Desiré Olsen
stockholm
Jag är så tacksam för att jag får göra denna kunskapsresa tillsammans med Ewa Meurk och er andra i gruppen. Det är som att när jag öppnar en dörr så öppnas en ny. En helt magisk känsla.
Johanna Jostby
Haninge
Blodsockerutmaningen är en kurs som på ett oerhört proffsigt och pedagogiskt sätt ger dig kunskap om kroppens biokemi och konkreta verktyg för att du själv ska kunna förbättra din hälsa.
Josefin Rosén
Stockholm
Mår så bra i kropp och själ. Vill aldrig sluta att följa det du har lärt mig. Känns som jag har hittat skatten vid slutet av regnbågens slut.
Anneli Kåhre
Stockholm
Har ätit LCHF i många år men ville kolla hur mitt blodsocker påverkas av denna kost. Känner att jag fått så mycket ny kunskap. Har också Ewas bok som jag läser om och om igen.
Sugen på något gott? Kika in här!
Tillsammans gör vi Sverige friskare