Sluta krångla med maten

Ewa Meurk

Sluta krångla med maten

Mat ska inte vara krånglig. Mat ska vara god, näringstät och mättande. Många av mina kunder vet knappt vad de ska äta längre för att de är så stressade. 
I senaste numret av Tara ger jag mina bästa tips hur du ska bli starkare, friskare och piggare med hjälp av rätt mat. 
Trevlig helgläsning, Kram Ewa