Mat ska inte vara krånglig. Mat ska vara god, näringstät och mättande. Många av mina kunder vet knappt vad de ska äta längre för att de är så stressade. I senaste numret av Tara ger jag mina bästa tips hur du ska bli starkare, friskare och piggare med hjälp av rätt mat. Trevlig helgläsning, Kram Ewa
