Smal utanpå men tjock inuti
Svenska läkare vill att uttalad fetma ska klassas som en riskfaktor när det gäller COVID-19. Uttalad fetma är ett BMI över 40 men även människor med lägre BMI skulle kunna vara en riskgrupp.
Om vi nu ska mäta fetma i BMI vad är det då vi egentligen mäter? Det farliga fettet sitter runt buken och de inre organen. Det är alltså det fettet som vi vill mäta. Men BMI säger ingenting var någonstans fettet sitter på kroppen och är således ett ganska trubbigt mått.
För att veta om du ligger i riskzonen räcker det alltså inte med att veta ditt BMI utan du behöver även var fettet sitter. Att tro att du är frisk eller kan äta vad man vill bara för att du är smal utanpå är en förrädisk väg att slå in på.
Inre förfettning är ett tecken på en metabol rubbning och förutom att det verkar öka risken vid COVID-19 så ökar det även risken för att drabbas av någon hjärt- och kärlsjukdom, typ 2 diabets eller någon annan av våra moderna livsstilssjukdomar.
Torsdagen den 7 maj håller jag ett gratis webinar kl 8.30-9.15 där berättar jag om varför inre förfettning är så farligt och hur du kan mäta din inre förfettning. Anmäl dig .
Ha en underbar vecka och glöm inte #alltidmätt2020